TAPA + Manueel
Manuele therapie is fysiotherapie maar dan extra geschoold. Een master opleiding in plaats van een bachelor. Door de TAPA methode aan te vullen met de kennis van een Manueel therapeut kunnen we je nog meer bieden. Op deze pagina hoop ik je wat meer informatie te geven hoe de TAPA methode een gouden combinatie vormt met Manueel therapie.
Wat voegt Manuele therapie toe?
Manuele therapie
hoe het werkt
Manueeltherapie staat met name bekend om het ‘kraken’ van gewrichten. Een beetje zoals een chiropractor, maar dan subtieler. De manueeltherapeut heeft echter veel meer in zijn/haar mars. Vanuit een specialisme in het bewegen onderzoeken en behandelen we de gewrichten zodat er meer bewegingsvrijheid ontstaat.
Daarnaast heeft de manueeltherapeut meer kennis van het lichaam, gewrichten en pathologie (ziekteleer). Eigenlijk dus een beetje een fysiotherapeut plus!
Kraken, manipuleren van gewrichten
Een manueeltherapeutische interventie is het zogenoemde ‘kraken’. Dit heb je misschien ook wel (onbewust) bij jezelf gedaan door bijvoorbeeld met je rug over een rugleuning van een stoel te gaan waarbij je een klein ‘krakje’ voelde in je rug. Hierna denk je vaak “lekker! Ik kan weer wat soepeler bewegen“. Dit is in wezen wat de manueeltherapeut ook doet, maar die zoekt specifiek naar een bepaalde plek waar een gewricht het minst soepel loopt. Hierdoor ontspannen de kleine spiertjes rondom het gewricht waardoor je makkelijker kunt bewegen en waardoor de pijn minder wordt.
Kan 'kraken' schadelijk zijn?
Kraken kan eng klinken, en sommige mensen voelen een terughoudendheid of zelfs angst hierover. Dat wil ik graag adresseren. Ten eerste doen we niets zonder met jou te overleggen. Als je niet wil dat we een gewricht manipuleren (kraken) dan doen we dat niet. Deze manipulatie is echter heel onschuldig. Je maakt zelf ook wel eens een beweging waarbij er iets knakt. Het gewricht wordt losgemaakt in de beweeglijkheid die het hoort te hebben. De kleine spiertjes rondom dit gewricht krijgen zo weer de ruimte. Dit geeft lokaal wat endorfine, een soort natuurlijk paracetamol, waardoor je over het algemeen onmiddellijk verlichting van pijnklachten ervaart.
Manuele therapie
wat brengt het extra?
01.
De kleine spiertjes
Het lichaam zit vol spieren, de meeste ervan kunnen behandeld worden middels de TAPA methode, maar de mini spiertjes rondom de gewrichten kunnen het best behandeld worden middels manuele technieken. Zoals gezegd geeft dit vaak onmiddellijke verlichting door de endorfine die vrijkomt. Het geeft je een zetje om weer op een positief spoor te komen.
02.
Meer kennis van pathologie en gewrichten
Als manueeltherapeut heb je extra scholing gehad in pathologie (ziekteleer) en gewrichtsleer. We kunnen dus beter onderzoeken of de klacht in je spieren zit of dat er mogelijk wat anders speelt. Hierdoor kunnen we gerichter behandelen en eventueel ook geruststellen. Dat geruststellen is ontzettend belangrijk gebleken, je kunt daar meer over lezen in onze TAPA Methode onder het kopje 'vraagtekenspanning'.
03.
Beter bewegen door Manuele Therapie
Stel je voelt een blokkade in je nek waardoor je minder goed kunt draaien. Door de pijn kun je het draaien van de nek wat gaan vermijden. Er is dan een bepaalde voorzichtigheid om de pijn te voorkomen. We houden dan terug door de spieren lichtelijk aan te spannen waardoor extra spierspanning ontstaat. Wanneer de blokkade middels Manuele interventie wegvalt neemt de bewegingsvrijheid toe. Je voelt je dan weer vrijer om lekker te bewegen. Zo kunnen de spieren ook beter ontspannen waardoor de pijn en stramheid afneemt.
Pijnvrij leven
De missie van the anti pain army, TAPA in het kort, is vrijheid van pijnklachten!
Bij langerdurende klachten zijn er vaak allerlei eerdere diagnoses gesteld. Laat je hier niet door weerhouden. Ook bij artrose, zenuwpijn, scoliose, fibromyalgie, dysplasie zien wij met grote regelmaat goede resultaten. Durf jij samen met ons een beetje out of the box te denken? Bel of mail ons gerust bij twijfel.
